专家称睡满8小时是误区具体详细内容是什么

发布时间:2023-05-15 17:40:00  |  来源: 互联网


【资料图】

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1、每天一定要睡满8小时吗?专家提醒,和不同的人饭量有大有小一样,睡眠时长也因人而异。

2、不一定要睡满8小时。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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